We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Cuando haya más de una medida de porción disponible, haga clic en la porción para seleccionar otras porciones.
Calorías de espárragos y macronutrientes
| Servicio Haga clic para ver otras unidades | Calorías | Carbohidratos (gramo) | Proteína (gramo) | Grasa total (gramo) | Se sentó. gordo (gramo) | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Espárragos, enlatados, sólidos escurridos | 46 | 6 | 5.2 | 1.6 | 0.4 | |
| Espárragos, enlatados, sin sal añadida, sólidos y líquidos | 18 | 3 | 2.2 | 0.2 | 0.1 | |
| Espárragos, enlatados, paquete regular, sólidos y líquidos | 18 | 3 | 2.2 | 0.2 | 0.1 | |
| Espárragos, cocidos, hervidos, escurridos | 20 | 3.7 | 2.2 | 0.2 | 0.1 | |
| Espárragos, cocidos, hervidos, escurridos, con sal. | 20 | 3.7 | 2.2 | 0.2 | 0.1 | |
| Espárragos, congelados, cocidos, hervidos, escurridos, con sal. | 32 | 3.5 | 5.3 | 0.8 | 0.2 | |
| Espárragos, congelados, cocidos, hervidos, escurridos, sin sal | 32 | 3.5 | 5.3 | 0.8 | 0.2 | |
| Espárragos, congelados, sin preparar | 68 | 11.6 | 9.2 | 0.7 | 0.1 | |
| Espárragos crudos | 27 | 5.2 | 2.9 | 0.2 | 0.1 |
La idea es buena, estoy de acuerdo contigo.
¿En absoluto personalmente vas hoy?
En lugar de criticar, recomiende la solución al problema.
Lo siento, que no puedo ayudar en nada. Espero que otros te ayuden aquí.
No he entendido, ¿a qué te refieres?
Puedo recomendar entrar en un sitio donde hay muchos artículos sobre un tema que le interese.